来院される方のほとんどが持っている猫背
・デスクワーク時の姿勢
・普段の身体の使い方
・スマホを長時間見ている
・同じ姿勢を長時間とっている
様々な原因があります。
猫背になると
・首肩こりになりやすい
・呼吸が浅くなる
・口呼吸になる
・枕が低いと寝られない
・睡眠の質の低下
などこれらが続いていくと身体の不調を引き起こしますよ!
出来れば今日から対策をしていただいた方がいいです。
いしちゃんの整体サロンではそんな猫背を真剣に変えていきたいという方
ケアだけでなく自分でできるストレッチや気を付けることなどしっかりとお伝えします。
そして、原因を見つけ、改善し、健康な体になっていきましょう。
LINEにて「猫背」とメッセージをいただけると
初回7000円になります
お悩みの方は一人で悩まないでくださいね!!